教职工健康
  •  2017/5/18 23:55:23  点击:69  评论:0

    哪些药物不能用热水送服

     冷空气一波波开始来袭,气温下降。寒冷天气喝上一杯热饮,身体都能舒畅不少。很多人就连送服药物,也用热水。但是,对于某些药物来说,如果用热水送服,将影响疗效。  哪些药物不能用热水送服呢?例如:  活菌药。双歧杆菌、枯草杆菌等益生菌不耐高温,用开水冲泡或送服可使其灭活,导... 阅读全文>>
  •  2017/5/18 21:53:33  点击:63  评论:0

    气温变化大 当心血管吃不消

    当前,高血压已成为国人心血管病的头号危险因素,并上升为全球疾病死亡的重要原因之一。在我国,死于高血压的心血管病、慢性肾病、糖尿病病人高达50%,并且每年新增高血压病例逾千万人,目前全国高血压患者已达3亿。其中,天气温度变化对高血压病人的影响常常被低估。  冠心病患者受寒冷冲击最大... 阅读全文>>
  •  2017/4/20 16:08:51  点击:342  评论:0

    远离患癌风险  记住十大对策

    中国癌症死亡率高于全球平均水平。在众多种类癌症中,食管癌、胃癌、肠癌、肝癌、肺癌、乳腺癌等六种癌症的死亡率位居前列。究其根源,患者就诊时间偏中晚期,是癌症死亡率偏高的重要影响因素,因此,加强早诊早治是预防癌症的重要方法。   研究及实践结果显示,40%的癌症可以通过筛查来早期发现... 阅读全文>>
  •  2017/4/20 16:07:45  点击:83  评论:0

    癌症惹不起,躲得起

    今年2月,国家癌症中心发布了中国最新癌症数据,汇总了全国347家癌症登记点的信息,全国每天约1万人确诊癌症;40岁之后癌症发病率快速提升,80岁达到高峰;预期寿命85岁时,一个人患癌风险竟然达36%。死亡率排名靠前的癌症主要是肺癌和消化系统癌症,其中,肺癌为发病率、死亡率双率第一... 阅读全文>>
  •  2017/4/15 16:10:42  点击:86  评论:0

    接吻示爱前要保持口腔清洁

    随着玄幻仙侠大剧《三生三世十里桃花》的热播,在剧中出演“四海八荒第一美男子”夜华的赵又廷人气爆棚。在拍摄花絮中,主演要求拍吻戏前先刷牙的一幕,让大家觉得他这样做既有礼貌又健康。  陷入热恋中的情侣多会以吻传情,为了伴侣的健康,应该注意口腔卫生。发表在期刊《... 阅读全文>>
  •  2017/4/1 16:48:00  点击:135  评论:0

    戒酒不当有损健康

        前段时间,医院接诊了一名老人,老人喝了一辈子酒,基本每天要喝3两~4两,最近由于肝脏功能和血糖水平异常,在家人劝导下,下决心把酒戒了。结果老人在戒酒的第三天,突然出现烦躁、言语不清、大汗淋漓等症状。结合病史及检查结果,初步判断为酒精戒断综合征... 阅读全文>>
  •  2017/1/21 12:41:48  点击:58  评论:0

    高血压患者要过好寒冬这道关

    对于高血压患者来说,寒冬是一个重要的关口。高血压患者在这个季节,一定要格外注意血压的变化。冬季血压会偏高人的血压一天24小时都是在变化的,当然也随着季节变化而变化。不少患者夏天时血压很容易控制,甚至偏低,可一到了寒冬血压就会明显升高,甚至增加药物后仍很难控制。之所以寒冬时节血压会... 阅读全文>>
  •  2016/12/6 14:14:17  点击:99  评论:0

    长期加班身心累 学会调节不遭罪

    绝大多数人把一天24个小时分成三段。其中,睡眠、工作各8个小时,剩余8个小时是可以支配、享受自由生活的时段。在规定工作时间内,完不成任务而延长工作时间,就会破坏这种惯性模式,对已形成的固有心理行为产生冲击,从而为情绪波动埋下伏笔。工作时段占据了自由生活时段,一定程度上会影响人们尤... 阅读全文>>
  •  2016/8/2 8:46:35  点击:132  评论:0

    喝酒六大误区你中招了吗

    误区一:喝酒兑饮料很时尚时下,喝酒兑饮料成了一种饮酒时尚。无论是常见的各种鸡尾酒,还是酒桌上比较盛行的红酒加雪碧,啤酒加可乐等各种“混搭”组合数不胜数。由于兑了饮料的酒浓度较低,感觉像喝饮料,容易让人越喝越多,一旦察觉到有酒精作用时,就已经喝多了。另外,通... 阅读全文>>
  •  2016/7/19 22:56:42  点击:43  评论:0

    持续久坐 最好别超30分钟

    坐姿是骨盆支撑下的人体负重状态,躯体所有活动均是腰椎运动协调完成,即腰椎的压力最大。中正舒展的坐姿最健康,一般情况下,持续20分钟,人体就需要变换姿势缓解疲劳。久坐会对身体,尤其是腰椎产生不良影响。而“跷二郎腿”、“弯腰弓背”和&l... 阅读全文>>
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